La influencia de tus hábitos en la microbiota intestinal: Lo que necesitas saber
La microbiota intestinal, está mucho más influenciada por nuestro estilo de vida de lo que normalmente creemos, en este blog, veremos cómo afectan diferentes hábitos al estado y composición de la microbiota. Su equilibrio es fundamental, y cada vez más estudios resaltan la importancia de mantener una microbiota saludable como parte integral de nuestro bienestar.…